kotopita
|

Συνταγή για νόστιμη και εύκολη κοτόπιτα

Μία από τις αγαπημένες μου συνταγές για κοτόπιτα. Η συνταγή είναι πολύ εύκολη, γρήγορη και το αποτέλεσμα είναι πολύ νόστιμο!

 

Υλικά

  • 4 κομμάτια στήθος κοτόπουλο
  • 4 χρωματιστές πιπεριές (κόκκινη, κίτρινη, πορτοκαλί, πράσινη)
  • 3 κολοκύθια μέτρια
  • 2 φρέσκες ντομάτες
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 1 πακέτο φύλλο για πίτα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Έκτελεση

  1. Παίρνουμε το κοτόπουλο και το ξεπλένουμε.
  2. Το βάζουμε να πάρει μια βράση και ταυτόχρονα όσο βράζει θα ψιλοκόψουμε το κρεμμύδι, τις χρωματιστές πιπεριές και τα κολοκύθια. Στη συνέχεια θα καθαρίσουμε τις 2 ντομάτες και θα τις τρίψουμε. Θα φυλάξουμε τις τριμμένες ντομάτες σε ένα μπολάκι.
  3. Βγάζουμε το κοτόπουλο από την φωτιά και το κόβουμε σε κομματάκια. Το ζουμί αν θέλουμε το φυλάμε στην κατάψυξη για κάποια άλλη χρήση.
  4. Κόβουμε το κοτόπουλο σε κομματάκια.
  5. Βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά με λίγο λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι  μέχρι να ροδίσει. Μόλις ροδίσει ρίχνουμε τα υπόλοιπα λαχανικά και συνεχίζουμε το σοτάρισμα. Ρίχνουμε το κοτόπουλο και την τριμμένη ντομάτα και τα αφήνουμε για λίγο στη φωτιά.
  6. Παίρνουμε ένα ταψί και το λαδώνουμε λιγάκι. Στρώνουμε 4 κομμάτια φύλλο κάτω και βάζουμε μια στρώση από την γέμιση. Καλύπτουμε με 2 κομμάτια φύλλο και ρίχνουμε την υπόλοιπη γέμιση. Στο τέλος βάζουμε αλλά 2 φύλλα από πάνω και είναι έτοιμο για τον φούρνο.
  7. Βάζουμε και ψήνουμε τη πίτα σε προ θερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για  περίπου 40 λεπτά.

Similar Posts

  • Εύκολα και υγιεινά κουλουράκια με σουσάμι για όλη την οικογένεια

    Μία πολύ εύκολη συνταγή για κουλουράκια με σουσάμι που τα παιδιά σας θα λατρέψουν. Γράφω αυτή τη συνταγή με αφορμή τον γιο μου ο όποιός τρελαίνεται για τα γλυκά (όπως κάθε παιδί). Καθημερινά μου ζητάει να τρώει μπισκότα, του έδινα τα τυποποιημένα γιατί η αλήθεια είναι ότι βαριόμουν λιγάκι και ταυτόχρονα δεν είχα και πολύ ελεύθερο χρόνο. Τώρα όμως που κάθομαι στο σπίτι και έχω αρκετό χρόνο, αποφάσισα ότι θα τα φτιάχνω μόνη μου!

  • To party για τα τρίτα γενέθλια του γιού μας

    Τα τρίτα γενέθλια του γιου μας, Μανώλη, τα γιορτάσαμε πριν λίγο καιρό στην Ολλανδία. Φέτος ξέραμε ότι θα τα γιορτάζαμε μόνοι μας. Δυστυχώς δεν είχαμε την δυνατότητα να έρθουν συγγενείς και φίλοι όπως τα προηγούμενα χρόνια, καθώς βρισκόμασταν εκτός Ελλάδος.

  • Δυσανοχή στη γλουτένη: Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή των παιδιών

    Η κοιλιοκάκη ή αλλιώς εντεροπάθεια λόγω γλουτένης ή δυσανεξία στη γλουτένη είναι μια παθολογική κατάσταση του λεπτού εντέρου. Προκαλείται στον ανθρώπινο οργανισμό από την ανοσολογική απάντηση μετά από την κατανάλωση μιας πρωτεΐνης των δημητριακών, η οποία ονομάζεται γλουτένη. Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, στη σίκαλη, στο κριθάρι και οδηγεί με άμεσο…

  • Γλυκό με γιαούρτι, μπισκότα και μαρμελάδα.

    Ο διατροφολόγος κ. Ιωάννης Χρύσου είχε επισημάνει ότι η καλύτερη επιλογή γλυκού που μπορεί ο γονιός να προσφέρει στο παιδί είναι το «σπιτικό και με σωστή παρασκευή», δηλαδή με υψηλή θρεπτική αλλά μικρή θερμιδική αξία, χωρίς πολλή ζάχαρη και πολλά λιπαρά. Βάσει αυτών των οδηγιών, σας προτείνουμε 1 υπέροχο γλυκό που μπορείτε να προσφέρετε με…

  • Φτιάξετε γευστικά, όμορφα, δροσιστικά παγάκια με φρούτα ή χυμούς

    Είναι δροσιστικά, υγιεινά, γευστικά και δίνουν μια αίσθηση φρεσκάδας στο καλοκαίρι μας. Επίσης τα παιδιά λατρεύουν τη γεύση τους. Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας γευστικά παγάκια από φρέσκα φρούτα. Θα χρειαστείτε,  μεγάλες  εως μέτριες παγοθήκες Φυσικούς χυμούς φρούτων (καρπούζι, λεμόνι, πορτοκάλι, ανανά, βερίκοκο,ακτινίδιο κ.ά), ή πολτοποιημένα φρούτα που θα τα λειώσετε στο multi ή χυμους –…