Αποβολή: πως να διαχειριστώ τα συναισθήματά μου

Μετά από μια αποβολή, είναι φυσικό να αισθάνεστε σοκ, θλίψη, ενοχή και θυμό όπως επίσης και μία αίσθηση αποτυχίας όταν διακόπτεται η εγκυμοσύνη σας. Οι ημέρες, εβδομάδες ακόμη και οι μήνες μετά από μία απώλεια μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολοι και επώδυνοι, ακόμη περισσότερο αν αυτή δεν ήταν η πρώτη φορά και αν αυτή την…

Η δύναμη της μουσικής!

Ποιος θα πίστευε ότι η ρέγκε μουσική θα μπορούσε να είναι καλή για την ψυχή του μωρού σας; Αλλά η μουσική που σας χαλαρώνει και σας κάνει ευτυχισμένη επηρεάζει ακριβώς με τον ίδιο τρόπο και το μωρό σας. Αν και υπάρχουν ενδείξεις ότι η μουσική κάνει καλό στα νήπια και στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, κανένας…

Είναι δυνατόν να καταλάβω τι σημαίνουν τα κλάματα του μωρού μου;

Πιθανώς δεν θα μπορούσατε όταν το πρωτοφέρατε στο σπίτι από το νοσοκομείο. Αλλά με προσεκτική φροντίδα, δοκιμές και λάθη, μπορείτε να μάθετε πότε είναι πεινασμένο, χρειάζεται αλλαγή πάνας ή χρειάζεται να το κρατήσετε. Αυτή είναι μια προοδευτική διαδικασία, γι’ αυτό δώστε στον εαυτό σας χρόνο. Εκτός αυτού, θα υπάρχουν πάντα στιγμές όταν κλαίει που εσείς…

Είναι καλό να συμμετάσχουμε με το μωρό μου σε μια ομάδα παιχνιδιού;

Οι ομάδες παιχνιδιού παρέχουν μια καλή ευκαιρία τόσο για τις μητέρες όσο και για τα μωρά να γίνουν κοινωνικά. Τα παιδιά μπορούν να περνούν χρόνο μαζί, ακόμη και όταν είναι ακόμα πολύ μικρά για να παίξουν. Αργότερα, μπορούν να εφαρμόσουν δεξιότητες (όπως το να μοιράζονται και να ζητούν ένα παιχνίδι από ένα άλλο παιδί), που…

Επιλέγοντας βαπτιστικά ρούχα!

Ετοιμάζεστε να γίνετε νονά ή νονός και δυσκολεύεστε να επιλέξετε ρουχαλάκια για την πρώτη επίσημη εμφάνιση του αγαπημένους σας μωρού; Θα σας βοηθήσου να κάνετε την καλύτερη επιλογή! Σίγουρα τα όρια της μόδας στη βάπτιση είναι αρκετά περιορισμένα, γιατί αφορούν παιδιά πολύ μικρής ηλικίας, που έχουν δύο πολύ σημαντικές ιδιαιτερότητες: ευαίσθητη επιδερμίδα και δυσκολία στο…

Μητρικός θηλασμός… σταθερή αξία!

Ο μητρικός θηλασμός παραμένει σταθερή αξία μέσα στα χρόνια, γιατί είναι η ολοκλήρωση του κύκλου της αναπαραγωγής που φέρνει τη γυναίκα κοντά στο θαύμα της δημιουργίας. Αποτελεί μέρος των θεμελιωδών ανθρωπίνων δικαιωμάτων στη διατροφή και στην υγεία. Είναι συνέχεια της διατροφής και της προστασίας που λάμβανε το μωρό μέσω του ομφάλιου λώρου. Το μητρικό γάλα…

Με ποιούς τρόπους μπορούμε να βγάλουμε τους πιο δύσκολους λεκέδες;

Χρήσιμες συμβουλές για να καταπολεμήσετε τους 10 πιο δύσκολους λεκέδες που αντιμετωπίζει καθημερινά μια μαμά! 1. Φρουτόκρεμα: Όλες οι μαμάδες ξέρουν ότι ο συγκεκριμένος λεκές είναι ιδιαίτερα δύσκολο να απομακρυνθεί. Ένας τρόπος για να μειωθεί αισθητά είναι να τον πλύνετε αμέσως τοπικά με απορρυπαντικό για τα πιάτα και μετά να βάλετε το ύφασμα κανονικά για…

Η αλλαγή από το μπιμπερό στο ποτήρι!

Αναρωτιέστε πότε και πώς θα κόψει το μπιμπερό; Δεν θέλει κόπο… θέλει τρόπο! Η αλήθεια είναι ότι ντρέπομαι λίγο να σας πω πότε ακριβώς κατάφερα να πείσω την κόρη μου να κόψει το μπουκάλι (τα χρόνια της σχεδόν συμπλήρωσαν τα δάχτυλα του ενός χεριού)! Το μόνο που με κάνει να αισθάνομαι λιγότερες ενοχές για τη…

Τι πρέπει να κάνω για να κόψω την πάνα του παιδιού μου;

Πώς να καταλάβω ότι το παιδί μου είναι έτοιμο; Όσα περισσότερα από τα πιο κάτω μπορεί να κάνει ή έχει κατακτήσει το δικό σας παιδί τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να πετύχει η εκπαίδευση για την τουαλέτα. • Το παιδί μπορεί να ντυθεί και να ξεντυθεί μόνο του. • Μπορεί να παίξει μόνο του με…

Γιατί δεν πρέπει να φιλάμε τα παιδιά μας στο στόμα;

O τρόπος με τον οποίο οι γονείς εκδηλώνουν τρυφερότητα και αγάπη προς τα παιδιά τους μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Εξαρτάται από την πολιτισμική προέλευση τους και τις ιδιαιτερότητες των τοπικών κοινωνιών. Για παράδειγμα σε ορισμένες δυτικές κοινωνίες θεωρείται αποδεκτό και φυσικό οι γονείς να φιλιούνται στο στόμα με τα παιδιά τους ενώ στην ελληνική…