antimetwpiste kilides panades

Καφέ κηλίδες: Κάντε τον ήλιο σύμμαχο σας

Οι μελαγχρωματικές κηλίδες προκαλούνται κυρίως από τη χρόνια έκθεση στον ήλιο και οφείλονται στην επανατοποθέτηση μελανίνης στα επιφανειακά στρώματα της επιδερμίδας.

Εμφανίζονται συχνά στο πρόσωπο, στο λαιμό, στο στήθος, στα χεριά. Επίσης μπορεί να εμφανιστούν έπειτα από εγκυμοσύνη , να συνδέονται με ορμονικές διαταραχές καθώς και με τη λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων (μέλισμα)

Για την αντιμετώπισή τους χρησιμοποιούνται διαφορές θεραπείες όπως:

  • Κρεμά λεύκανσης (τοπική χρήση φαρμάκων)
  • Θεραπεία με Laser (χρήση lasers)
  • Κρυοθεραπεία (χρήση υγρού αζώτου)
  • Χημικά peeling ( χρήση απολεπιστήκαν ουσιών)

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση των μελαχρωματικών κηλίδων πρέπει:

  • Να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο από τις 10 πμ έως τις 4 το απόγευμα.
  • Να χρησιμοποιούμε καπελά και κατάλληλη ένδυση.
  • Να χρησιμοποιούμε αντιηλιακά για μεγάλο χρονικό διάστημα του έτους, μια και οι υπεριώδεις ακτινοβολίες (UVR) περνούν ακόμα και τα σύννεφα, γι’ αυτό χρειάζεται προστασία και τις συννεφιασμένες μέρες.

Συμπερασματικά, χωρις να παραβλεπουμε τα μοναδικά οφελει της ηλιοφανειας για την ευεξια του οργανισμου, ώστε να κάνουμε τον ήλιο Σύμμαχο…

Similar Posts

  • Η περιποίηση στην εγκυμοσύνη: Από το τρίτο τρίμηνο

    Τρίτο Τρίμηνο (27η εβδομάδα – 40η εβδομάδα) Εκεί που είχατε συνηθίσει να είστε ακμαίες και δυνατές ξαφνικά τα δεδομένα πάλι αλλάζουν καθότι το έμβρυο αρχίζει και μεγαλώνει με γοργούς ρυθμούς σε αυτό το τρίμηνο και ο μεγαλύτερος σας ‘εχθρός’ τώρα, είναι το ολοένα και αυξανόμενο βάρος. Νιώθετε ότι έχετε την θέληση να είστε ακμαίες αλλά…

  • Τα σημάδια της ηλίασης και η αντιμετώπιση της

    Οι θερμοκρασίες είναι ήδη πολύ υψηλές και οι περισσότεροι τέτοια εποχή έχουν προγραμματίσει τις εξορμήσεις τους στην παραλία για να απολαύσουν τη θάλασσα και τον ήλιο. Ο ήλιος όμως και οι υψηλές θερμοκρασίες είναι όμως επικίνδυνες. Η ηλίαση παραμονεύει και καλό είναι να γνωρίζουμε τα σημάδια της για να επισκεφτούμε άμεσα γιατρό. Οι βασικότερες ενδείξεις…

  • Το νέο βρεγμένο λούκ επέστρεψε και πάλι

    Το wet look επέστρεψε στις πασαρέλες της σεζόν με μια πιο φυσική προσέγγιση απ’ ό,τι το έχουμε συνηθίσει. Στον οίκο Gucci ο διάσημος hair stylist Λουίτζι Μουρένου που επιμελήθηκε τα μαλλιά των μοντέλων θέλησε να δημιουργήσει ένα απλό αλλά ταυτόχρονα ιδιαίτερο χτένισμα με μια δόση λάμψης.  Το νέο βρεγμένο λουκ συνόδευσε τις δημιουργίες του οίκου…

  • Τι είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πως θεραπεύεται;

    Συχνά νιώθουμε κουρασμένοι χωρίς να ξέρουμε για ποιο λόγο. Μήπως όμως πάσχουμε από το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης; Πρόκειται για ένα σύνολο διαφορετικών συμπτωμάτων που διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και ακόμα δεν γνωρίζουμε με σιγουριά τι το προκαλεί. Ένα είναι σίγουρο: υπάρχει μια επίμονη κούραση που διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα, υποτροπιάζει μέσα στο χρόνο…

  • Το θαλασσινό νερό στην ανθρώπινη υγεία

    Όποιος αγαπά πραγμάτικά τη θάλασσα,  και γνωρίζει για τη σημασία που έχει το θαλασσινό νερό και τις ιδιότητες της στην ανθρώπινη υγεία  συνιστούν τακτικά θαλάσσια λουτρά για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων και συμπτωμάτων. Ως ολιστικός θεραπευτής γνώριζει ότι το θαλασσινό αλάτι πρέπει να αποφεύγεται σε περιπτώσεις υπέρτασης, καθώς υφίσταται ο κίνδυνος για περαιτέρω αύξηση της…

  • Μπορεί το μωρό μου να κοιμάται στο κάθισμα του αυτοκινήτου ή στο πορτμπεμπέ όταν είναι βρέφος;

    Δεν υπάρχει πρόβλημα να κοιμηθεί για λίγο κάπου, αλλά δεν είναι καλό να συνηθίζετε το μωρό σας να κοιμάται αλλού. Το καλύτερο για το μωρό σας είναι να κοιμάται στο κρεβατάκι του, που προστατεύει το κεφαλάκι του από το να πέσει μπροστά και να έχει δυσκολία στην αναπνοή, και έτσι να συνηθίζει και ότι πρέπει…