Αποβολή: πως να διαχειριστώ τα συναισθήματά μου

Αποβολή: πως να διαχειριστώ τα συναισθήματά μου

Μετά από μια αποβολή, είναι φυσικό να αισθάνεστε σοκ, θλίψη, ενοχή και θυμό όπως επίσης και μία αίσθηση αποτυχίας όταν διακόπτεται η εγκυμοσύνη σας. Οι ημέρες, εβδομάδες ακόμη και οι μήνες μετά από μία απώλεια μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολοι και επώδυνοι, ακόμη περισσότερο αν αυτή δεν ήταν η πρώτη φορά και αν αυτή την…

Είναι καλό να συμμετάσχουμε με το μωρό μου σε μια ομάδα παιχνιδιού;

Είναι καλό να συμμετάσχουμε με το μωρό μου σε μια ομάδα παιχνιδιού;

Οι ομάδες παιχνιδιού παρέχουν μια καλή ευκαιρία τόσο για τις μητέρες όσο και για τα μωρά να γίνουν κοινωνικά. Τα παιδιά μπορούν να περνούν χρόνο μαζί, ακόμη και όταν είναι ακόμα πολύ μικρά για να παίξουν. Αργότερα, μπορούν να εφαρμόσουν δεξιότητες (όπως το να μοιράζονται και να ζητούν ένα παιχνίδι από ένα άλλο παιδί), που…

21 συμβουλές για να διατηρείς ένα σπίτι απλό και κακτοποιημένο όταν έχεις παιδιά

21 συμβουλές για να διατηρείς ένα σπίτι απλό και κακτοποιημένο όταν έχεις παιδιά

Κάθε γονιός ξέρει πολύ καλά ότι τα παιδιά έχουν ένα μοναδικό τρόπο να γεμίζουν τον τόπο πράγματα. Και για κάποιον σαν εμένα που προσπαθώ να απλοποιήσω τα πάντα γύρω μου, αυτό μπορεί να είναι τρέλα. Και πάλι όμως, με λίγο ζήλο, μπορούμε να έχουμε ένα απλό, (σχετικά) τακτοποιημένο σπίτι, όπως επίσης κι ένα ήρεμο μυαλό….

Παρεμβάσεις στον τοκετό – Όσο λιγότερες τόσο καλύτερα

Παρεμβάσεις στον τοκετό – Όσο λιγότερες τόσο καλύτερα

Ο τοκετός εξελίσσεται φυσικά, με τους δικούς του ρυθμούς, και παρεμβάσεις δικαιολογούνται ή είναι απαραίτητες μόνο όταν η εξέλιξή του θέτει σε κίνδυνο το έμβρυο ή τη μητέρα. Στην εποχή μας ο τοκετός συνήθως εξελίσσεται στο μαιευτήριο υπό ιατρική και πολλές φορές υπό καρδιοτοκογραφική παρακολούθηση. Οι γυναίκες απολαμβάνουν έναν πολύ ασφαλή τοκετό και για τις…

Ανησυχώ για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού μου. Τι πρέπει να κάνω;

Ανησυχώ για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού μου. Τι πρέπει να κάνω;

Νομίζω ότι το κλειδί είναι να είστε ευέλικτες. Μην εγκλωβιστείτε σε ένα σχέδιο για το πώς θα είναι η ζωή σας μετά τον ερχομό του μωρού. Τα μωρά είναι πολύ καλοί στο να προκαλούν το εσωτερικό αίσθημα ελέγχου που έχουμε όλοι μας. Αναπτύξτε σχέσεις και με άλλους γονείς, τόσο με παιδιά της ίδιας ηλικίας όσο…

Πώς να αντιμετωπίσω τις μαμάδες που είναι ανταγωνιστικές σχετικά με τα παιδιά τους;

Πώς να αντιμετωπίσω τις μαμάδες που είναι ανταγωνιστικές σχετικά με τα παιδιά τους;

Όλες οι μητέρες είναι περήφανες για τα μωρά τους. Έτσι, όταν το παιδί τους θα κατακτήσει ένα ορόσημο ανάπτυξης νωρίς, θέλουν να το ανακοινώσουν στον κόσμο. Συνειδητοποιήστε ότι όταν κάποια μητέρα μοιάζει να είναι ανταγωνιστική, μπορεί απλώς να είναι περήφανη για το μωρό της, όπως είστε και εσείς. Ταυτόχρονα, αναγνωρίστε ότι όταν ένα μωρό κάθεται,…

Μητρικός Θηλασμός

Μητρικός Θηλασμός

Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή κάθε γυναίκας και κάθε παιδιού. Ταυτίζεται με την καλή υγεία τόσο της γυναίκας, όσο και του μωρού και στηρίζει αβίαστα αυτή τη μοναδική σχέση – επικοινωνία που αναπτύσσεται ανάμεσα στη μητέρα και το νεογέννητο παιδί της. Ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης η θηλαία άλως…

Το συναισθηματικό δέσιμο μωρού και γονιού

Το συναισθηματικό δέσιμο μωρού και γονιού

Σκεφτείτε ένα κοριτσάκι, περίπου 4-5 μηνών, να κοιτάζει με χαρά τη μητέρα της. Καθώς η μητέρα της μιλάει, της χαμόγελα, και τη γαργαλάει, το βρέφος απαντά με ένα τεράστιο χαμόγελο. Παρατηρήστε την συμμετοχή του μωρού και του ενήλικα σε αυτή την όμορφη ανταλλαγή. Το βρέφος φέρνει τις εγγενής και αναδυόμενες φυσικές και γνωστικές του δεξιότητες,…