pasiflora
|

Τι είναι το βότανο Πασιφλόρα (passiflora)

Η πασιφλόρα είναι ένα αειθαλές αναρριχώμενο φυτό της Νότιας Αμερικής και χρησιμοποιείται σήμερα ως θεραπευτικό βότανο (medicinal plant), για την αντιμετώπιση της νευραλγίας και του άγχους καθώς και συγγενών διαταραχών, της μελαγχολίας και της κατάθλιψης, της επιληψίας, της αϋπνίας, της υστερίας και άλλων νευρογενών διαταραχών.

Η πασιφλόρα παρουσιάζει επίσης αναλγητικές ιδιότητες και σε πολλές χώρες εφαρμόζεται ως έμβρεγμα σε κομπρέσα για την ανακούφιση από πονοκεφάλους, ενώ παρουσιάζει επίσης αντισπασμωδικές και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και αγγειοδιασταλτικές (αντιυπερτασικές) επιδράσεις.

Έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για την αντιμετώπιση νευρικής ανησυχίας και γαστρεντερικών σπασμών. Γενικά, η επίδραση του βοτάνου αφορούσε το νευρικό σύστημα, ειδικά προβλήματα αϋπνίας εξαιτίας νοητικής ανησυχίας και υπερεργασίας.

Σε διπλή-τυφλή μελέτη επιβεβαιώθηκε η αποτελεσματικότητα της πασσιφλόρας, όπου 45 σταγόνες ή φύλλα σε αφέψημα του βοτάνου που λαμβάνονταν για τέσσερις εβδομάδες, ήταν αποτελεσματικές όσο 30gr ισχυρού συνθετικού ηρεμιστικού oxazepam (Serax).

Similar Posts

  • Έλλειψη σιδήρου: Συμπτώματα και επιπτώσεις

    Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο που σε μικρές ποσότητες χρειάζεται στο σώμα για την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης των ερυθρών αιμοσφαιρίων η οποία δεσμεύει το οξυγόνο του αέρα και το μεταφέρει στους ιστούς. Επίσης ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη σύνθεση DNA μέσα στα κύτταρα του σώματος. Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί αναιμία (συνοδεύεται από…

  • 7 συμβουλές για την υγεία, να μην μας πτοήσει τίποτα στις διακοπές μας.

    Δεν είναι ποτέ αργά για να προγραμματίσετε σωστά τις διακοπές σας. Δεν πρόκειται μόνο για την αγορά των εισιτηρίων και κωδικούς κράτησης, αλλά και για τη διασφάλιση της υγείας και της ευεξίας σας κατά τη διάρκεια των διακοπών που αποτελούν τους σημαντικότερους παράγοντες για να έχετε καλές διακοπές. 1 Χαλαρώστε Μήπως πανικοβάλλεστε στην ιδέα ότι…

  • Πως να αντιμετωπίσουμε την αϋπνία, για να έχουμε έναν υγιεινό ύπνο

    Δημιουργία κατάλληλου περιβάλλοντος για ύπνο αποτελεί η μείωση του φωτισμού, τα κινητά τηλέφωνα να είναι σε απόσταση,  ένα χαλαρωτικό μπάνιο,  η χρήση αιθερίων ελαίων (αρωματοθεραπεία) που διευκολύνουν τον ύπνο, όπως π.χ. η λεβάντα, το λεμόνι, το περγαμόντο ή και μαντζουράνα. Επίσης, προσπαθήστε να πηγαίνετε την ίδια ώρα περίπου για ύπνο κάθε βράδυ. Αυτές οι συμβουλές…

  • Η πρώτη αντιμετώπιση του κρυολογήματος με ρινική καταρροή και βήχα

    Το φθινόπωρο μπήκε και σιγά σιγά θα ξεκινήσουν τα σχολεία,  Ωστόσο, θα αρχίσουμε να κλείνουμε και τα παράθυρα λόγω του κρύου. Αυτή η μειωμένη ανακύκλωση του αέρα στους εσωτερικούς χώρους, και ιδίως όπου συνωστίζονται πολλά άτομα, είναι η κύρια αιτία αύξησης της συχνότητας των λοιμώξεων κατά τους πιο κρύους μήνες. Τα συνηθέστερα συμπτώματα που κάνουν…

  • Πως να επιλεξουμε τα σωστά παπούτσια που θα κρατήσουν τα πόδια τους ζεστά και προστατευμένα

    Διαλέγοντας το σωστό παπούτσι Η επιλογή του σωστού παπουτσιού για τα μωρά και τα παιδιά είναι εξαιρετικά σημαντική . Τα παπούτσια θα κρατήσουν τα πόδια τους ζεστά , προστατευμένα και θα τους δώσει την απαιτούμενη ισορροπία . Έτσι, θα πρέπει να επιλέξετε άνετα υποδήματα κατασκευασμένα από υλικά που να επιτρέπουν στο πόδι του παιδιού να…

  • Βιολογικά προϊόντα: τι σημαίνει – τι πρέπει να γνωρίζετε;

    Τι είναι τα Βιολογικά Προϊόντα; Είναι κυρίως, αλλά όχι μόνον, Αγροτικά Προϊόντα που η παραγωγή τους στηρίχθηκε σε φυσικές διεργασίες. Αυτό σημαίνει χρησιμοποίηση εναλλακτικών, προς τα χημικά, μεθόδων αντιμετώπισης εχθρών, ασθενειών και ζιζανίων (όχι χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων, λιπασμάτων και ζιζανιοκτόνων), καθώς και τεχνικών παραγωγής, όπως η εναλλαγή των καλλιεργειών, η ανακύκλωση φυτικών και ζωικών υπολειμμάτων,…