Τι είναι το βότανο Πασιφλόρα (passiflora)

Η πασιφλόρα είναι ένα αειθαλές αναρριχώμενο φυτό της Νότιας Αμερικής και χρησιμοποιείται σήμερα ως θεραπευτικό βότανο (medicinal plant), για την αντιμετώπιση της νευραλγίας και του άγχους καθώς και συγγενών διαταραχών, της μελαγχολίας και της κατάθλιψης, της επιληψίας, της αϋπνίας, της υστερίας και άλλων νευρογενών διαταραχών.

Η πασιφλόρα παρουσιάζει επίσης αναλγητικές ιδιότητες και σε πολλές χώρες εφαρμόζεται ως έμβρεγμα σε κομπρέσα για την ανακούφιση από πονοκεφάλους, ενώ παρουσιάζει επίσης αντισπασμωδικές και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και αγγειοδιασταλτικές (αντιυπερτασικές) επιδράσεις.

Έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για την αντιμετώπιση νευρικής ανησυχίας και γαστρεντερικών σπασμών. Γενικά, η επίδραση του βοτάνου αφορούσε το νευρικό σύστημα, ειδικά προβλήματα αϋπνίας εξαιτίας νοητικής ανησυχίας και υπερεργασίας.

Σε διπλή-τυφλή μελέτη επιβεβαιώθηκε η αποτελεσματικότητα της πασσιφλόρας, όπου 45 σταγόνες ή φύλλα σε αφέψημα του βοτάνου που λαμβάνονταν για τέσσερις εβδομάδες, ήταν αποτελεσματικές όσο 30gr ισχυρού συνθετικού ηρεμιστικού oxazepam (Serax).

Τρόποι για να κάνεις μασάζ στα πόδια
Byadmin

Συμβουλές γρήγορα και απλά! Ξεκίνα με το δεξί πόδι κι επανάλαβε τα βήματα με το αριστερό… Ζέστανε το ποδι Τοποθέτησε την παλάμη σου στο πέλμα και με το άλλο κράτα τη φτέρνα. Περίστρεψε απαλά το πόδι, τρεις φορές με τη φορά του ρολογιού και τρεις φορές προς την άλλη πλευρά. Αυτό αυξάνει τη ροή του…
Τι είναι το Λυκοπένιο; Και πως μας βοηθά;
Byadmin

Το λυκοπένιο αποτελεί ένα ανοιχτό κόκκινο-καροτένιο και μια καροτενοειδή χρωστική φυτοχημική ουσία, που εμφανίζεται στις ντομάτες καθώς και σε άλλα κόκκινα φρούτα και λαχανικά. Υπάρχει στα καρπούζια, στα κόκκινα καρότα, στην παπάγια αλλά όχι στα κεράσια και τις φράουλες. Το λυκοπένιο εκτός από το χρώμα που χαρίζει σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά αποτελεί και μια…
Ποιά είναι τα οφέλει και τα πλεονεκτήματα του χορού;
Byadmin

Με το χορό γυμναζόμαστε αποτελεσματικά Ο χορός σμιλεύει το σώμα και συσφίγγει τους μύες. Είναι ο πιο διασκεδαστικός και ωφέλιμος τρόπος να γυμναστεί. Ταυτόχρονα τα οφέλη για την καρδιά και τους πνεύμονες είναι άμεσα και μακροχρόνια. Με το χορό μπορείς να κάψεις πολλές θερμίδες Χόρεψε για μία ώρα κάθε μέρα και θα δεις να αδυνατίζεις…
Θυμαρί .Το βότανο του μήμα: Δείτε ποιές είναι οι ευεργετικές του ιδιότητες
Byadmin

Εκτός από τη χρήση του ως μπαχαρικό, το θυμάρι έχει μακρά ιστορία εφαρμογής στη φυτοθεραπεία για την αντιμετώπιση του σπασμωδικού βήχα καθώς και της βρογχίτιδας. Χρησιμότητα φυτού Εξαιρετικά χρήσιμο φυτό και από τα καλύτερα αντισηπτικά και τονωτικά βότανα. Είναι μάλλον το φυτό με τις περισσότερες ευεργετικές ιδιότητες. Το εκχύλισμά του μπορεί να προλάβει το κρύωμα,…
Προστασία από τα κουνούπια με φυσικό τρόπο
Byadmin

Μάθετε πως μπορείτε να προστατευθείτε από τα τσιμπήματα και με φυσικό τρόπο, χωρίς να καταφύγετε σε λύσεις αμφιβόλου αποτελέσματος που κοστίζουν. Βάλτε στο μπαλκόνι ή τον κήπο τα κατάλληλα φυτά! Δενδρολίβανο, βασιλικός, φασκόμηλο, δυόσμος, λεμονόχορτο, ευκάλυπτος, λεβάντα, σκόρδο, γεράνι, μελισσόχορτο, κρεμμύδια, θυμάρι, καλέντουλα και καλαμίνθη, θα δημιουργήσουν μία προστατευτική περίμετρο που θα κρατήσουν τα κουνούπια…
Τι πρέπει να γνωρίζω για τον παιδικό στραβισμό.
Byadmin

Ο στραβισμός είναι μια νόσος στην οποία τα μάτια του παιδιού δεν είναι παράλληλα, δηλαδή δεν εστιάζουν ταυτόχρονα στο ίδιο σημείο. Ένα παιδί μπορεί να γεννηθεί με στραβισμό (συγγενής στραβισμός- οι μυς των ματιών δε συγχρονίστηκαν σωστά) ή αυτός να αναπτυχθεί αργότερα κυρίως λόγω υπερμετρωπίας. Ποιά είναι τα συμπτώματα Τα μάτια του παιδιού δεν εστιάζουν…

Similar Posts