fruit cubes
|

Φτιάξετε γευστικά, όμορφα, δροσιστικά παγάκια με φρούτα ή χυμούς

Είναι δροσιστικά, υγιεινά, γευστικά και δίνουν μια αίσθηση φρεσκάδας στο καλοκαίρι μας. Επίσης τα παιδιά λατρεύουν τη γεύση τους.

Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας γευστικά παγάκια από φρέσκα φρούτα.

Θα χρειαστείτε,  μεγάλες  εως μέτριες παγοθήκες

Φυσικούς χυμούς φρούτων (καρπούζι, λεμόνι, πορτοκάλι, ανανά, βερίκοκο,ακτινίδιο κ.ά), ή πολτοποιημένα φρούτα που θα τα λειώσετε στο multi ή χυμους – αναψυκτικά, επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζουμερά λαχανικά (αγγουράκια, ντομάτα) κ.α

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πολλά μικρά φρούτα όπως κεράσι, φράουλα, ρόγες σταφυλιού ή σπόρους ροδιού κ.α

Η διαδικασία είναι απλή:

Βράζετε νερό (για να είναι τελείως διάφανα και καθαρά τα παγάκια) και το αφήνετε να κρυώσει. Η αν θέλετε χρησιμοποιείτε εμφιαλωμένο νερό!

Κατόπιν βάζετε σε κάθε θήκη από ένα φρούτο (μισό, αν δε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας φυσικά το κουκούτσι), τη γεμίζετε με το νερό που έχετε ετοιμάσει και την τοποθετείτε στην κατάψυξη.

Σε άλλη παγοθήκη ρίχνετε φρεσκοστυμμένο χυμό της αρεσκείας σας, ώστε να δημιουργήσετε μια δροσερή ποικιλία από παγάκια.

Πηγή: imommy

Similar Posts

  • Τι μπορώ να κανω για να μεγαλώσω ένα μωρό με σωστή συμπεριφορά.

    Το να προσπαθείτε να πειθαρχήσετε ένα μωρό από 8μηνών και άνω όπου είναι η ηλικία που αρχίζουν και καταλαβαίνουν, μάλλον σας φαίνεται μάταιο -είναι πολύ μικρό για να καταλάβει τα «μαθήματά» σας. Αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να αυξήσετε τις πιθανότητες να εξελιχθεί σε ένα παιδί που συμπεριφέρεται σωστά: Τονίστε τα…

  • Με ποιό τρόπο μπορείς να ανακουφίσείς ένα άρρωστο μωρό;

    Ξεκινήστε με τα πράγματα που το κάνουν να αισθάνεται καλύτερα σωματικά. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα για να καθαρίσετε μια βουλωμένη μύτη, προσπαθήστε τα ρούχα που φοράει να μην είναι πάρα πολύ ζεστά ή κρύα και σκεφτείτε να του δώσετε ένα φάρμακο όπως ακεταμινοφαίνη (ωστόσο ρωτήστε το γιατρό σας πρώτα). Αφού έχετε κάνει αυτά τα πράγματα, πάρτε…

  • Πως να κάνουμε το βούρτσισμα των δοντιών παιχνιδάκι

    Τώρα που είναι μικρό, το παιδί μας πρέπει να πάρει με καλό μάτι το βούρτσισμα των δοντιών – μια συνήθεια που θα πρέπει να τηρεί μια ζωή. Πώς θα το πετύχουμε αυτό; Ακολουθώντας κάποιες απλές, αλλά αποτελεσματικές συμβουλές οι οποίες ως στόχο τους έχουν να κάνουν το βούρτσισμα… παιχνίδι! Επιλέγουμε οδοντόβουρτσες με τους αγαπημένους του…

  • Ποιά είναι τα οφέλη της παιδικής κατασκήνωσης;

    Λειτουργεί θετικά στην ωρίμανση τής προσωπικότητάς των παιδιών – Το παιδί στην κατασκήνωση ανακαλύπτει καλύτερα τον εαυτό του, γίνεται ανεξάρτητο, μαθαίνει να αντιμετωπίζει τους φόβους του, γίνεται πιο ανθεκτικό, εκπαιδεύεται σε κανόνες και όρια, δημιουργεί νέες φιλίες και αναπτύσσει την αυτοεκτίμησή του. Δίνεται η ευκαιρία,  το παιδί να απολαύσει τη φύση που στερείται στην καθημερινότητά…

  • Γιατί παχαίνουν τα Ελληνόπουλα

    Η παιδική παχυσαρκία καλπάζει στην Ελλάδα και τα ποσοστά της καθιστούν τη χώρα μας πρωταθλήτρια Ευρώπης σε αυτή, σύμφωνα με στοιχεία που προσφάτως έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας Mια από τις μεγαλύτερες ελληνικές μελέτες για την παιδική παχυσαρκία (μελέτη GRECO) παρουσιάζει στοιχεία για τα παιδιά, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής τους. Πόσα…

  • Τα αρνητικά της τηλεόρασης προς τα παιδιά.

    Τα μικρά παιδιά που περνούν πολύ χρόνο βλέποντας τηλεόραση είναι λιγότερο χαρούμενα, συγκριτικά με εκείνα που ασχολούνται με άλλες πιο ενεργητικές δραστηριότητες, όπως για παράδειγμα η ζωγραφική και το παιχνίδι. Συμφώνα με μια πρόσφατη ερευνά , τέτοιου είδους παθητικές δραστηριότητες δεν προσφέρουν  ούτε ικανοποίηση στα παιδιά, αλλά ούτε ενισχύουν τις ικανότητες ή δεξιότητες τους, αναφέρουν…