fruit cubes
|

Φτιάξετε γευστικά, όμορφα, δροσιστικά παγάκια με φρούτα ή χυμούς

Είναι δροσιστικά, υγιεινά, γευστικά και δίνουν μια αίσθηση φρεσκάδας στο καλοκαίρι μας. Επίσης τα παιδιά λατρεύουν τη γεύση τους.

Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας γευστικά παγάκια από φρέσκα φρούτα.

Θα χρειαστείτε,  μεγάλες  εως μέτριες παγοθήκες

Φυσικούς χυμούς φρούτων (καρπούζι, λεμόνι, πορτοκάλι, ανανά, βερίκοκο,ακτινίδιο κ.ά), ή πολτοποιημένα φρούτα που θα τα λειώσετε στο multi ή χυμους – αναψυκτικά, επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζουμερά λαχανικά (αγγουράκια, ντομάτα) κ.α

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πολλά μικρά φρούτα όπως κεράσι, φράουλα, ρόγες σταφυλιού ή σπόρους ροδιού κ.α

Η διαδικασία είναι απλή:

Βράζετε νερό (για να είναι τελείως διάφανα και καθαρά τα παγάκια) και το αφήνετε να κρυώσει. Η αν θέλετε χρησιμοποιείτε εμφιαλωμένο νερό!

Κατόπιν βάζετε σε κάθε θήκη από ένα φρούτο (μισό, αν δε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας φυσικά το κουκούτσι), τη γεμίζετε με το νερό που έχετε ετοιμάσει και την τοποθετείτε στην κατάψυξη.

Σε άλλη παγοθήκη ρίχνετε φρεσκοστυμμένο χυμό της αρεσκείας σας, ώστε να δημιουργήσετε μια δροσερή ποικιλία από παγάκια.

Πηγή: imommy

Similar Posts

  • Γιατί τα παιδία έχουν αδυναμία στα γλυκά;

    Η αδυναμία τους στα γλυκά: Σε πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον διαπιστώθηκε ότι η έντονη προτίμηση που έχουν τα παιδιά για τα γλυκά έχει… βιολογική βάση καθώς σχετίζεται άμεσα με τον υψηλό ρυθμό ανάπτυξής τους. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η επιθυμία των παιδιών για τις γλυκές γεύσεις είναι άμεσα συνδεδεμένη με την ανάπτυξη των…

  • Μπορώ να δίνω στο μωρό μου τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη;

    Τα μωρά χρειάζονται μόνο τα φυσικά σάκχαρα που βρίσκονται στα φαγητά. Οι καλές διατροφικές συνήθειες αρχίζουν από νωρίς και διαρκούν για μια ζωή, γι’ αυτό μη βάζετε επιπλέον ζάχαρη στα φαγητά και μη δίνετε στο μωρό σας φαγητά με πρόσθετη ζάχαρη. Παρόλο που οι διατροφικές ανάγκες του παιδιού σας δεν απαιτούν επιπλέον ζάχαρη, τα μωρά…

  • Χωριάτικη σαλάτα με πένες ολικής άλεσης

    Είναι προτιμότερο να αφήσουμε τις ντομάτες και τα αγγουράκια, αλατισμένα, σε σουρωτήρι για δέκα λεπτά, ούτως ώστε να βγάλουν τα υγρά τους και να μη «νερώσουν» τη σαλάτα ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) 500 γρ. πένες ολικής άλεσης 3 ντομάτες, σε κυβάκια 2 μικρά αγγούρια, σε κυβάκια 1 κ.σ. φρέσκια ρίγανη, τα φυλλαράκια 2 κ.σ. ελιές…

  • Σκολίωση, ένα συχνό παιδικό φαινόμενο

    Η σπονδυλική στήλη είναι ο σκελετός του κορμού, που συγκρατεί το κεφάλι, το θώρακα, τα άνω άκρα και συνδέεται με τη λεκάνη, που ενώνεται με τα κάτω άκρα. Επίσης, προστατεύει το νωτιαίο μυελό και διασφαλίζει τη σωστή κίνηση και ισορροπία του σώματός μας. Σκολίωση είναι η πλάγια παρεκτόπιση της σπονδυλικής στήλης, που συγχρόνως «στρίβει» και τον…

  • Μουσικοθεραπεία οι νότες που θεραπεύουν!

    Η αξία της μουσικής στην ζωή μας δεν είναι καινούρια ιδέα . Η αξία της όμως στην ζωή των παιδιών, ακόμα και κατά την διάρκεια της κύησης και ιδιαίτερα στην βρεφική ηλικία , επιβεβαιώνεται ακόμα, μέσα από έρευνες που συνεχώς αποδεικνύουν ότι η μουσική όχι μόνο μπορεί να ψυχαγωγήσει ένα παΐδι , αλλά να αναπτύξει…

  • Εισάγοντας το κυπελλάκι στη καθημερινή του χρήση

    Εάν το μωρό μας είναι στον 5ο μηνα δεν είναι καθόλου νωρίς για να εισαγάγετε ένα κυπελλάκι στη καθημερινή του χρήση. Πολλά μωρά μπορούν να πιούν τη πρώτη τους γουλιά ήδη από τους 4 ή 5 μήνες και είναι έτοιμα να χειριστούν ένα κύπελλο μεταξύ 6 και 12 μηνών. Τραβήξτε το ενδιαφέρον του μωρού σας…