fruit cubes
|

Φτιάξετε γευστικά, όμορφα, δροσιστικά παγάκια με φρούτα ή χυμούς

Είναι δροσιστικά, υγιεινά, γευστικά και δίνουν μια αίσθηση φρεσκάδας στο καλοκαίρι μας. Επίσης τα παιδιά λατρεύουν τη γεύση τους.

Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας γευστικά παγάκια από φρέσκα φρούτα.

Θα χρειαστείτε,  μεγάλες  εως μέτριες παγοθήκες

Φυσικούς χυμούς φρούτων (καρπούζι, λεμόνι, πορτοκάλι, ανανά, βερίκοκο,ακτινίδιο κ.ά), ή πολτοποιημένα φρούτα που θα τα λειώσετε στο multi ή χυμους – αναψυκτικά, επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζουμερά λαχανικά (αγγουράκια, ντομάτα) κ.α

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πολλά μικρά φρούτα όπως κεράσι, φράουλα, ρόγες σταφυλιού ή σπόρους ροδιού κ.α

Η διαδικασία είναι απλή:

Βράζετε νερό (για να είναι τελείως διάφανα και καθαρά τα παγάκια) και το αφήνετε να κρυώσει. Η αν θέλετε χρησιμοποιείτε εμφιαλωμένο νερό!

Κατόπιν βάζετε σε κάθε θήκη από ένα φρούτο (μισό, αν δε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας φυσικά το κουκούτσι), τη γεμίζετε με το νερό που έχετε ετοιμάσει και την τοποθετείτε στην κατάψυξη.

Σε άλλη παγοθήκη ρίχνετε φρεσκοστυμμένο χυμό της αρεσκείας σας, ώστε να δημιουργήσετε μια δροσερή ποικιλία από παγάκια.

Πηγή: imommy

Similar Posts

  • 14 συμβουλές για γονείς.

    Είναι φυσικό να νιώθετε άβολα να θηλάσετε σε δημόσιο χώρο, αλλά ορισμένες φορές δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Να έχετε πάντα μαζί σας μια κουβερτούλα ή ένα μπουφάν για ρίξετε πάνω από τον ώμο σας και το κεφάλι του μωρού σας για να νιώθετε καλύτερα. Μην ξαχνάτε να χαμογελάτε Για να έχετε μια καλύτερη αίσθηση των…

  • Πώς να σταματήσω το παιδί μου να πιπιλάει το δάχτυλό του;

    Το πιπίλισμα του δάχτυλου χαρακτηρίζεται ως μια φυσιολογική συμπεριφορά στα βρέφη αλλά και στα νήπια ως τριών ετών. Η συμπεριφορά αυτή, σύμφωνα με έρευνες, φαίνεται να ηρεμεί τα παιδιά, να τα κάνει να νιώθουν ασφάλεια και συγχρόνως να τα ανακουφίζει από τυχόν ενοχλήσεις στα ούλα. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει 8 τρόπους για να σταματήσετε…

  • Τι πρέπει να προσέξω πριν ανεβάσουμε στο ίντερνετ φωτογραφίες των παιδιών μας.

    Στις μέρες μας, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει η προέκταση της καθημερινότητάς μας… smartphones, Facebook, Instagram. Ως γονείς, νιώθουμε πολύ συχνά την ανάγκη να κοινοποιήσουμε φωτογραφίες απ’ όλα αυτά που κάνουμε μαζί με τα παιδιά μας και να τα μοιραστούμε με φίλους και συγγενείς. Ωστόσο, πριν ποστάρουμε φωτογραφίες των παιδιών μας στο Ίντερνετ (όπου…

  • Γονείς Προσοχή: Αυτά είναι τα επικίνδυνα σχολικά είδη!

    Λίγο πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, τα καταστήματα με σχολικά είδη έχουν γεμίσει τα ράφια τους! Όμως σύμφωνα με το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών κάποια από αυτά είναι άκρως επικίνδυνα για την υγεία των παιδιών και σε ανακοίνωσή του, προειδοποιεί τους γονείς να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. «Δυστυχώς, τα σχολικά…

  • Ποιά πρέπει να είναι η Διατροφή ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας (1-5 χρονών)

    Τα παιδιά μεγαλώνοντας χρειάζονται περισσότερη ενέργεια και ποικιλία από τροφές ώστε να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Αυτό θα τους εξασφαλίσει την καλή υγεία και τις σωστές διατροφικές συνήθειες για το υπόλοιπο της ζωής τους. Στην περίπτωση που αυτό δεν επιτευχθεί, το παιδί κινδυνεύει από έλλειψη κάποιων θρεπτικών συστατικών με επιπτώσεις στην ανάπτυξη…

  • Πως να αντιμετωπίσετε τα ηλιακά εγκαύματα στα παιδιά

    Αν και είναι πλέον σπάνιο φαινόμενο να «καεί» ένα παιδάκι από τον ήλιο, λόγω της υπερπροστασίας των παιδιών με τη χρήση αντηλιακών προϊόντων, το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να εμφανιστεί. Μάλιστα, σε αυτές τις ηλικίες, το άγγιγμα του ήλιου είναι πιο επικίνδυνο γιατί οι επιπτώσεις του μπορεί να φανούν στην ενήλικη ζωή. Αν λοιπόν, ένα παιδάκι…