fruit cubes
|

Φτιάξετε γευστικά, όμορφα, δροσιστικά παγάκια με φρούτα ή χυμούς

Είναι δροσιστικά, υγιεινά, γευστικά και δίνουν μια αίσθηση φρεσκάδας στο καλοκαίρι μας. Επίσης τα παιδιά λατρεύουν τη γεύση τους.

Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας γευστικά παγάκια από φρέσκα φρούτα.

Θα χρειαστείτε,  μεγάλες  εως μέτριες παγοθήκες

Φυσικούς χυμούς φρούτων (καρπούζι, λεμόνι, πορτοκάλι, ανανά, βερίκοκο,ακτινίδιο κ.ά), ή πολτοποιημένα φρούτα που θα τα λειώσετε στο multi ή χυμους – αναψυκτικά, επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζουμερά λαχανικά (αγγουράκια, ντομάτα) κ.α

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πολλά μικρά φρούτα όπως κεράσι, φράουλα, ρόγες σταφυλιού ή σπόρους ροδιού κ.α

Η διαδικασία είναι απλή:

Βράζετε νερό (για να είναι τελείως διάφανα και καθαρά τα παγάκια) και το αφήνετε να κρυώσει. Η αν θέλετε χρησιμοποιείτε εμφιαλωμένο νερό!

Κατόπιν βάζετε σε κάθε θήκη από ένα φρούτο (μισό, αν δε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας φυσικά το κουκούτσι), τη γεμίζετε με το νερό που έχετε ετοιμάσει και την τοποθετείτε στην κατάψυξη.

Σε άλλη παγοθήκη ρίχνετε φρεσκοστυμμένο χυμό της αρεσκείας σας, ώστε να δημιουργήσετε μια δροσερή ποικιλία από παγάκια.

Πηγή: imommy

Similar Posts

  • Πότε είναι έτοιμο ένα παιδί να το εκπαιδεύσουμε για την τουαλέτα

    Κάποια παιδάκια μπορεί να περάσουν πολύ εύκολα από την πάνα στην τουαλέτα, στην κατάλληλη ηλικία, ενώ για κάποια άλλα παιδιά αυτή είναι μια δύσκολη διαδικασία, η οποία ταλαιπωρεί και αγχώνει πολύ τους γονείς. Ιδιαίτερη δυσκολία συχνά αναφέρουν και οι γονείς των παιδιών με ειδικές ανάγκες, όμως η «κατάκτηση της τουαλέτας» είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό…

  • Ποιά πρέπει να είναι η Διατροφή ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας (1-5 χρονών)

    Τα παιδιά μεγαλώνοντας χρειάζονται περισσότερη ενέργεια και ποικιλία από τροφές ώστε να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Αυτό θα τους εξασφαλίσει την καλή υγεία και τις σωστές διατροφικές συνήθειες για το υπόλοιπο της ζωής τους. Στην περίπτωση που αυτό δεν επιτευχθεί, το παιδί κινδυνεύει από έλλειψη κάποιων θρεπτικών συστατικών με επιπτώσεις στην ανάπτυξη…

  • Πρώτες βοήθειες για τα καλοκαιρινά ατυχήματα!

    Γρατσουνιές, στραμπουλήγματα και τσιμπήματα είναι συνήθη αποτελέσματα των «εξερευνήσεων» που κάνουν τα παιδιά όταν έχουν τη δυνατότητα να παίξουν και να τρέξουν στην ύπαιθρο. Ωστόσο, ακριβώς επειδή είναι πιο χαλαρά και ανεξέλεγκτα στη φύση, οι κίνδυνοι που παραμονεύουν ίσως είναι περισσότεροι. Η γνώση των πρώτων βοηθειών μπορεί να σας σώσει από απρόβλεπτες καταστάσεις, αλλά παράλληλα…

  • Η εξελιξη του λογου και τις ομιλίας ανάλογα την ηλικία του παιδιού

    Μην ξεχνάτε … Να μιλάτε φυσιολογικά στο παιδί σας. Να το ακούτε και να του μιλάτε υπομονετικά και προσεκτικά από τη στιγμή που θα γεννηθεί. Να μην το πιέζετε να μιλήσει. Να του μιλάτε. Να δεχόσαστε τα λάθη της ομιλίας του. Να εξετάζετε την ακοή του παιδιού σας, ιδιαίτερα όταν επαναλαμβάνετε συχνά αυτό που του…

  • Βρεφικά και παιδικά γάλατα: πλήρης οδηγός

    Σχεδόν κάθε γυναίκα πριν γίνει μαμά διαβάζει, ενημερώνεται, ψάχνει λύσεις για τα θέματα που θα χρειαστεί ν’ αντιμετωπίσει όταν φέρει στον κόσμο το μωρό της. Και νομίζει ότι τα ξέρει όλα. Μέχρι που γυρνάει στο σπίτι με το μωρό της, που κλαίει μέσα στη νύχτα, και, ξαφνικά, συνειδητοποιεί ότι δεν ξέρει τίποτα. Δεν ξέρει πώς…

  • Πότε πρέπει το παιδί να επισκεφθεί ενδοκρινολόγο

    Ο ενδοκρινολόγος είναι ο γιατρός που ειδικεύεται στον τομέα της μελέτης του ενδοκρινικού συστήματος, που είναι το σύστημα των αδένων του σώματος και των ορμονών που αυτοί οι αδένες παράγουν. Οι παιδίατροι-ενδοκρινολόγοι είναι οι γιατροί που ασκούν όχι μόνο την ενδοκρινολογία, αλλά έχουν εμπειρία και στη θεραπεία παιδιών που χρειάζονται αυτό το είδος της εξειδικευμένης…