fruit cubes
|

Φτιάξετε γευστικά, όμορφα, δροσιστικά παγάκια με φρούτα ή χυμούς

Είναι δροσιστικά, υγιεινά, γευστικά και δίνουν μια αίσθηση φρεσκάδας στο καλοκαίρι μας. Επίσης τα παιδιά λατρεύουν τη γεύση τους.

Φτιάξτε λοιπόν μόνες σας γευστικά παγάκια από φρέσκα φρούτα.

Θα χρειαστείτε,  μεγάλες  εως μέτριες παγοθήκες

Φυσικούς χυμούς φρούτων (καρπούζι, λεμόνι, πορτοκάλι, ανανά, βερίκοκο,ακτινίδιο κ.ά), ή πολτοποιημένα φρούτα που θα τα λειώσετε στο multi ή χυμους – αναψυκτικά, επίσης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζουμερά λαχανικά (αγγουράκια, ντομάτα) κ.α

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πολλά μικρά φρούτα όπως κεράσι, φράουλα, ρόγες σταφυλιού ή σπόρους ροδιού κ.α

Η διαδικασία είναι απλή:

Βράζετε νερό (για να είναι τελείως διάφανα και καθαρά τα παγάκια) και το αφήνετε να κρυώσει. Η αν θέλετε χρησιμοποιείτε εμφιαλωμένο νερό!

Κατόπιν βάζετε σε κάθε θήκη από ένα φρούτο (μισό, αν δε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας φυσικά το κουκούτσι), τη γεμίζετε με το νερό που έχετε ετοιμάσει και την τοποθετείτε στην κατάψυξη.

Σε άλλη παγοθήκη ρίχνετε φρεσκοστυμμένο χυμό της αρεσκείας σας, ώστε να δημιουργήσετε μια δροσερή ποικιλία από παγάκια.

Πηγή: imommy

Similar Posts

  • Μουσικοθεραπεία οι νότες που θεραπεύουν!

    Η αξία της μουσικής στην ζωή μας δεν είναι καινούρια ιδέα . Η αξία της όμως στην ζωή των παιδιών, ακόμα και κατά την διάρκεια της κύησης και ιδιαίτερα στην βρεφική ηλικία , επιβεβαιώνεται ακόμα, μέσα από έρευνες που συνεχώς αποδεικνύουν ότι η μουσική όχι μόνο μπορεί να ψυχαγωγήσει ένα παΐδι , αλλά να αναπτύξει…

  • Πώς μπορώ να βοηθήσω το μωρό μου να γίνει πιο ανεξάρτητο;

    Το να παρέχετε ένα ασφαλές περιβάλλον για εξερεύνηση είναι το κλειδί για την ανεξαρτησία. Αφήστε το μωρό σας σε μια ασφαλή απόσταση μακριά σας όταν παίζει με άλλα παιδιά ή όταν είστε με συγγενείς. Όταν κοιτάζει πίσω σε εσάς, ενθαρρύνετέ το και διαβεβαιώστε το ότι είναι καλά. Αν απομακρυνθεί πολύ, πείτε του να έρθει πιο…

  • Πως να επιλέξετε νταντά για το παιδί σας

    Η επιλογή μιας νταντάς ή babysitter είναι μία από τις πιο σοβαρές επιλογές που θα πρέπει να κάνετε προτού πιάσετε ή επιστρέψετε στη δουλειά σας, μετά την εγκυμοσύνη. Πώς να ψάξετε Ψάξτε σε οποιαδήποτε διαθέσιμη πηγή έχετε (internet, περιοδικά εφημερίδες) και φυσικά ρωτήστε τους φίλους και γενικά τους ανθρώπους που εμπιστεύεστε μήπως έχουν να σας…

  • Είναι οι βιολογικές τροφές καλύτερες για το μωρό μου;

    Δεν ξέρουμε τον πλήρη αντίκτυπο των ζιζανιοκτόνων και των φυτοφαρμάκων στο ανθρώπινο σώμα. Οι βιολογικές τροφές δημιουργούνται χωρίς τη χρήση των φυτοφαρμάκων ή ζιζανιοκτόνων, αλλά δυστυχώς είναι πολύ ακριβές. Εάν η τσέπη σας το επιτρέπει, θεωρήστε τις βιολογικές τροφές ως μια καλή επιλογή. Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά την αγορά τους, βεβαιωθείτε ότι έχετε…

  • Γλυκό με γιαούρτι, μπισκότα και μαρμελάδα.

    Ο διατροφολόγος κ. Ιωάννης Χρύσου είχε επισημάνει ότι η καλύτερη επιλογή γλυκού που μπορεί ο γονιός να προσφέρει στο παιδί είναι το «σπιτικό και με σωστή παρασκευή», δηλαδή με υψηλή θρεπτική αλλά μικρή θερμιδική αξία, χωρίς πολλή ζάχαρη και πολλά λιπαρά. Βάσει αυτών των οδηγιών, σας προτείνουμε 1 υπέροχο γλυκό που μπορείτε να προσφέρετε με…

  • Η πολλαπλές χρήσης του ξυδιού

    Είμαστε μεγάλοι οπαδοί της καθαριότητας με ξύδι, αφενός γιατί είναι ένα φυσικό καθαριστικό και αφετέρου γιατί μπορεί να μας γλιτώσει από πολλά έξοδα. 1. Το ξύδι τονώνει το σώμα και βοηθάει στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας. Βάλε 2 κουταλιές ξύδι από μήλο και μία κουταλιά μέλι σε ένα ποτήρι νερό και πιες το 3-4 φορές τη…