|

Παιδιά: Νυχτερινές εφιδρώσεις

Νυχτερινές εφιδρώσεις σε παιδιά είναι η έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι γονείς συνήθως παραπονιούνται ότι το παιδί τους ιδρώνει τόσο πολύ που είναι υποχρεωμένοι να αλλάζουν πιτζάμες του παιδιού κατά τη διάρκεια της νύκτας.  Ένα παιδί που πάσχει από νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να ιδρώνει τόσο πολύ που ακόμα και το στρώμα του κρεβατιού μπορεί να φαίνεται βρεγμένο. Μερικά παιδιά αρχίζουν να ιδρώνουν από την ώρα που πάνε στο κρεβάτι για ύπνο, ενώ άλλα παιδιά δεν αρχίζουν να ιδρώνουν μέχρι αργά το βράδυ.  Οι νυκτερινές εφιδρώσεις είναι συχνό φαινόμενο μεταξύ των παιδιών και συνήθως δεν κρύβουν κάποια παθολογική κατάσταση.

Τα παιδιά που έχουν πρωτοπαθή υπεριδρωσία (μια κατάσταση  που προκαλεί υπερβολική εφίδρωση χωρίς καμιά παθολογική αιτία) δεν ιδρώνουν υπερβολικά μόνο την νύκτα αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρα.

Τι μπορεί να προκαλέσει νυκτερινές εφιδρώσεις σε ένα παιδί;

Καταρχήν πρέπει να ελέγξετε ότι το παιδί σας δεν είναι σκεπασμένο υπερβολικά ή ότι φορά πολύ ζεστές πιτζάμες για τη θερμοκρασία του δωματίου.

– Ο πυρετός και το κοινό κρυολόγημα: μπορεί να προκαλέσουν νυκτερινές εφιδρώσεις οι οποίες όμως εξαφανίζονται μόλις το παιδί αναρρώσει.

– Οι παθολογικές καταστάσεις που πρέπει κάποιος να αποκλείσει αν και είναι πολύ σπάνιες είναι οι εξής:

  • Υπερθυρεοειδισμός
  • Εγκεφαλική παράλυση
  • Φυματίωση
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Αναπνευστικά νοσήματα
  • Σπανιότατα ο καρκίνος μπορεί να εμφανιστεί με νυκτερινές εφιδρώσεις αλλά καλό είναι να το έχει στο μυαλό του ο παιδίατρος

– Οι διαταραχές ύπνου μπορεί να προκαλέσουν νυκτερινές εφιδρώσεις και πιο συγκεκριμένα οι ακόλουθες καταστάσεις:

  • Εφιάλτες
  • Νυκτερινός τρόμος
  • Υπνική άπνοια

Για να αποκλείσει λοιπόν ο παιδίατρος μια οποιαδήποτε από τις πιο πάνω παθολογικές καταστάσεις πρέπει πρώτα από όλα να εξετάσει το παιδί, αφού φυσικά πάρει από τους γονείς ένα λεπτομερές ιστορικό σε σχέση με τον ύπνο του παιδιού και το ατομικό του ιστορικό σε σχέση με τις αρρώστιες που πέρασε στο παρελθόν. Αφού συνεκτιμήσει τα πιο πάνω πιθανό να ζητήσει να γίνουν κάποιες εργαστηριακές εξετάσεις όπως αυτές για να αποκλείσει παθήσεις του θυρεοειδή.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα παιδί με νυκτερινές εφιδρώσεις.

Αν οι νυκτερινές εφιδρώσεις οφείλονται σε κάποια αρρώστια τότε ο παιδίατρος θα αντιμετωπίσει την συγκεκριμένη αρρώστια. Αν όμως δεν βρεθεί κάποια αρρώστια τότε έχετε στο νου σας τα πιο κάτω.

  • Ελέγξτε τη θερμοκρασία του δωματίου.
  • Να δίνετε στο παιδί σας μπόλικα υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Να φοράτε στο παιδί ελαφρές πιτζάμες
  • Να σκεπάζετε το παιδί με ρούχα κατάλληλα για τη θερμοκρασία του δωματίου και την εποχή.

Πηγή: paidiatros.com

Similar Posts

  • Πως να αντιμετωπίσουμε την αϋπνία, για να έχουμε έναν υγιεινό ύπνο

    Δημιουργία κατάλληλου περιβάλλοντος για ύπνο αποτελεί η μείωση του φωτισμού, τα κινητά τηλέφωνα να είναι σε απόσταση,  ένα χαλαρωτικό μπάνιο,  η χρήση αιθερίων ελαίων (αρωματοθεραπεία) που διευκολύνουν τον ύπνο, όπως π.χ. η λεβάντα, το λεμόνι, το περγαμόντο ή και μαντζουράνα. Επίσης, προσπαθήστε να πηγαίνετε την ίδια ώρα περίπου για ύπνο κάθε βράδυ. Αυτές οι συμβουλές…

  • Πότε πρέπει να αρχίσω να διδάσκω πειθαρχία στο μωρό μου;

    Τα μωρά δεν μπορούν να καταλάβουν ακόμα την αιτία και το αποτέλεσμα, έτσι η πειθαρχία δεν πρόκειται να λειτουργήσει. Είναι καθήκον μας ως γονείς να αποτρέψουμε μία «κατάσταση» και όχι να πειθαρχήσουμε το μωρό μας για την αντίδρασή του σε αυτή. Αν προσπαθεί να σκαρφαλώσει σε ένα ράφι για να φτάσει κάτι, μετακινήστε το ή…

  • Αναπτύσσεται φυσιολογικά το μωρό μου?

    Το παιδί σας αναπτύσσεται διαφορετικά απ’ ό,τι τα παιδιά των φίλων σας ή τα αδερφάκια του; Μην κάνετε συγκρίσεις. Κάθε οργανισμός έχει τους δικούς του ρυθμούς. Χαλαρώστε και αφεθείτε στη μαγεία του να βλέπετε το παιδί σας να «ανθίζει». Η ανάπτυξη κάθε παιδιού είναι διαφορετική κι εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ακριβώς γι’ αυτό το λόγο…

  • Ποιοί είναι οι 10 λόγοι που πρέπει το παιδί να ξεκινήσει νωρίς την προσχολική αγωγή

    Συχνά οι γονείς αναρωτιούνται ποια ηλικία είναι η καλύτερη να εντάξουν το παιδί τους στον παιδικό σταθμό (προ-νήπιο/μικρά νήπια, κλπ? Εμείς, λέμε, όπως και να λέγονται τα σχολεία: ΝΑΙ στην προσχολική εκπαίδευση από μικρή ηλικία για πολλούς λόγους που αφορούν σε όλους τους τομείς ανάπτυξης του παιδιού! Με τον αποχωρισμό από τη μητέρα (κηδεμόνα) γίνονται…

  • Δηλητηρίαση: Οδηγίες και ενημέρωση

    Μετά τον ερχομό στο σπίτι από το μαιευτήριο, το βρέφος και αργότερα το νήπιο και το μικρό παιδί έχει ανάγκη, εκτός της στοργής και της αγάπης που χρειάζεται, απεριόριστη παρακολούθηση για πρόληψη πολλών καθημερινών κινδύνων που παραμονεύουν στην καθημερινότητα. Δηλητηρίαση Στην Ευρώπη, όπως και γενικά στις ανεπτυγμένες χώρες, ο αριθμός των δηλητηριάσεων με θανατηφόρα κατάληξη…

  • Η μεταβάση από το νηπιαγωγείο στο δημοτικό σχολείο

    Η μετάβαση από το Νηπιαγωγείο στο Δημοτικό είναι μία υπέροχη εμπειρία για παιδιά και γονείς, αρκεί να υπάρξει η κατάλληλη προετοιμασία, αυτή που θα μετατρέψει τον φόβο λόγω άγνοιας σε δημιουργική χαρά. Τι δεξιότητες πρέπει να έχει αναπτύξει ένα παιδί μετά το Νηπιαγωγείο Η ανυπομονησία για την πρώτη ημέρα επισκιάζονται από το άγχος των γονιών…