poies trofes exoun perissoteri bitamini c apo to portokali

Tips

Tips: Σε τι βοηθάει η πρόσληψη βιταμίνης C;

Η βιταμίνη C αντιστρέφει την πρόωρη γήρανση

Η βιταμίνη C ανήκει στις «θαυματουργές βιταμίνες»:

Μπορεί να βοηθήσει να θεραπευτούν προβλήματα του δέρματος.
Να ξεπεραστούν τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης.
Να επιταχύνει την επούλωση πληγών.
Στο ανοσοποιητικό σύστημα
Άμυνα οργανισμού απο λοιμώξεις

Επιπλέον, όσοι λαμβάνουν τακτικά συμπλήρωμα βιταμίνης C θα μπορούσαν να έχουν επίσης υγιέστερο DNA, καθώς η βιταμίνη C βοηθάει στην επιδιόρθωση των κυττάρων.

Ερευνητές από το Βρετανικό πανεπιστήμιο του Leicester και το Ινστιτούτο Μοριακής και Κυτταρικής Βιολογίας στην Πορτογαλία ανακάλυψαν ότι η βιταμίνη C μπορεί να εξουδετερώσει την επίδραση του ήλου στο δέρμα και να αντιστρέψει την πρόωρη γήρανση που σχετίζεται με τη δράση του ηλίου.

Σε προηγούμενη μελέτη, ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης C μπορούν να βοηθήσουν στην προαγωγή υγιούς DNA μέσω επιδιόρθωσης των κυττάρων που υπέστησαν βλάβη.

Ποια πράγματα δεν γνωρίζουμε για το σώμα μας!
Byadmin

Το σώμα εργάζεται με τον πλέον περίπλοκο τρόπο και η αλήθεια είναι ότι πολύ λίγα γνωρίζουμε γι΄αυτό ή αλλιώς πάρ πολλά είναι αυτά που δεν ξέρουμε για το σώμα μας. Όσα κι αν έχουμε μάθει στο σχολείο, στη βιολογία ή έχουμε διαβάσει κατά καιρούς σε έντυπα και εφημερίδες είναι ένα κομμα΄τι μόνο από αυτό το…
Πως θα ψηλώσει το παιδί μας σωστά
Byadmin

Συγκεκριμένα η διατροφή, η άσκηση, ο ύπνος και η κατάσταση υγείας είναι παράγοντες που προσδιορίζουν σε ποιο ύψος θα σταματήσει η ανάπτυξη. Έτσι ενώ δεν υπάρχουν μαγικοί τρόποι που μπορούν να αυξήσουν το ύψος πέραν από το γενετικά καθορισμένο, σίγουρα η έλλειψη κάποιων τροφίμων, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα, ο ανεπαρκής ύπνος και ο μη τακτικός…
Γιατί τα παιδία έχουν αδυναμία στα γλυκά;
Byadmin

Η αδυναμία τους στα γλυκά: Σε πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον διαπιστώθηκε ότι η έντονη προτίμηση που έχουν τα παιδιά για τα γλυκά έχει… βιολογική βάση καθώς σχετίζεται άμεσα με τον υψηλό ρυθμό ανάπτυξής τους. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η επιθυμία των παιδιών για τις γλυκές γεύσεις είναι άμεσα συνδεδεμένη με την ανάπτυξη των…
Παγκόσμια ημέρα Αριστερόχειρων
Byadmin

12 Αυγούστου είναι η Παγκόσμια ημέρα των Αριστερόχειρων! Αιτίες τις αριστεροχειρίας Η διαφοροποίηση στη χρήση των χεριών έχει παρατηρηθεί σε έμβρυα, συνήθως με την προτίμηση του ενός χεριού για γλείψιμο ή (γενικότερα) κράτημά του πιο κοντά στο στόμα. Το 2007 ανακαλύφθηκε το LRRTM1, το πρώτο γονίδιο που συνδέθηκε με αυξημένες πιθανότητες εμφανίσεως αριστεροχειρίας[19][20]. Η χρόνια…
Η ορθοστασία «παρατείνει τη ζωή»!
Byadmin

Η μείωση του καθισιού δεν αποκλείεται να διατηρεί νεανικά τα κύτταρα του σώματος και να προσφέρει μακροζωία, προκύπτει από μια σχετικά μικρή μελέτη στο Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Σουηδίας. Η μελέτη εξέτασε τη σχέση της καθιστικής ζωής με το μήκος των τελομερών, προστατευτικών δομών στα άκρα των χρωμοσωμάτων τα οποία συχνά παρομοιάζονται με το πλαστικό κάλυμμα…
3 Συνταγές με καραλοιφές
Byadmin

H κηραλοιφή Κάνει θαύματα: Έχει εξαιρετική επουλωτική,αναπλαστική, ενυδατκή δράση. Ιδανική για εφαρμογή σε πρόσωπο,χείλη,χέρια,σεσώμα βρεφών,εγκύων,για την αντιμετώπιση &πρόληψη ερεθισμών,συγκαμάτων από πάνες καθώς & την πρόληψη δημιουργίας ραγάδων κατά τη εγκυμοσύνη, στην ακμή, 100% φυτική σύνθεση χωρίς συντηρητικά, Ακόμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε δερμάτινα ρούχα και άλλα. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε και στα δερμάτινα παπούτσια σας για…

Similar Posts