746cbb6d476031a7afc67e64229699de XL

Οι ημικρανίες μας ταλαιπωρούν καθημερινά, πως να τις σταματήσουμε χωρίς φάρμακα

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας οφείλονται σε ένα αιθέριο έλαιο που περιέχει μεντόλη, μεντόνη, αλκοόλες, ιασμόνη, τανίνη και αλδεΰδες.

Η μέντα δρα ποικιλοτρόπως κατά του πονοκεφάλου. Το έγχυμα των φύλλων της αλλά και το διαλυμένο σε νερό αιθέριο έλαιο χορηγείται για την καταπολέμηση της ημικρανίας. Η δόση για το έγχυμα είναι δύο κουταλιές φύλλα σε 500 γραμμάρια βραστό νερό από τα οποία πίνουμε από ένα έως τέσσερα φλιτζάνια την ημέρα.Ο πονοκέφαλος φεύγει, επίσης, αν τοποθετήσουμε φύλλα μέντας στους κροτάφους. Η μεντόλη, σε μορφή διάφανων και άχρωμων κρυστάλλων, έχει τη μυρωδιά και τη γεύση του λαδιού της μέντας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά ως αναλγητικό κατά του πονοκεφάλου στα χείλη ή στα ζυγωματικά

Πρέπει να σημειωθεί ότι η μέντα δεν πρέπει να πίνεται από γυναίκες που βρίσκονται στην περίοδο του θηλασμού γιατί σταματά η παραγωγή γάλακτος.

Πηγή: dilenades

Similar Posts

  • Σε τι οφείλεται η παρουσία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στο σώμα μας

    Η έλλειψη ηλιοφάνειας αποτελεί αιτία ρευματοειδούς αρθρίτιδας Εάν δεν λαμβάνετε αρκετό ηλιακό φως, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Νέα μελέτη έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που ζουν σε βόρεια κλίματα – τα οποία έχουν λιγότερη ηλιοφάνεια – είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν έλλειψη βιταμίνης D, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η…

  • Τι είναι το βότανο Πασιφλόρα (passiflora)

    Η πασιφλόρα είναι ένα αειθαλές αναρριχώμενο φυτό της Νότιας Αμερικής και χρησιμοποιείται σήμερα ως θεραπευτικό βότανο (medicinal plant), για την αντιμετώπιση της νευραλγίας και του άγχους καθώς και συγγενών διαταραχών, της μελαγχολίας και της κατάθλιψης, της επιληψίας, της αϋπνίας, της υστερίας και άλλων νευρογενών διαταραχών. Η πασιφλόρα παρουσιάζει επίσης αναλγητικές ιδιότητες και σε πολλές χώρες…

  • Τρόποι για να κάνεις μασάζ στα πόδια

    Συμβουλές γρήγορα και απλά! Ξεκίνα με το δεξί πόδι κι επανάλαβε τα βήματα με το αριστερό… Ζέστανε το ποδι Τοποθέτησε την πα­λάμη σου στο πέλ­μα και με το άλ­λο κράτα τη φτέρ­να. Περίστρε­ψε απαλά το πόδι, τρεις φορές με τη φορά του ρολο­γιού και τρεις φο­ρές προς την άλλη πλευρά. Αυτό αυξά­νει τη ροή του…

  • Τι είναι η βαλεριάνα και που χρησιμοποιείται;

    Η βαλεριάνα είναι από τα πιο δραστικά βότανα, καθώς καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα χάρη στις αγχολυτικές της ιδιότητες, χαρίζοντάς µας την πολυπόθητη ηρεµία. Ανθίζει από το καλοκαίρι µέχρι το φθινόπωρο κυρίως σε µέρη µε υγρά και ψυχρά κλίµατα. Μπορείτε να τη βρείτε σε αγρούς αλλά και να την καλλιεργήσετε µόνοι σας στον κήπο ή σε…

  • Τα φύλλα φασκόμηλου που ιδρώνουν στον ήλιο

    Ο Ιούνιος είναι ο μήνας που γίνεται η συγκομιδή του φασκόμηλου. Υπάρχουν πάνω από 700 διαφορετικά φυτά γνωστά με την ονομασία αυτή, αλλά το βότανο που χρησιμοποιείται κυρίως στην παραδοσιακή φυτοθεραπεία είναι το φασκόμηλο Salvia officinalis. Το επιστημονικό σύστημα της ονομασίας των φυτών εφευρέθηκε από τον Σουηδό ιατρό, φυσιοπαθητικό και βοτανολόγο Κάρολο Λινναίο, ο οποίος…

  • Πώς μπορώ να ξεχωρίσω τα βιολογικά αυγά και τα ελευθέρας βοσκής;

    Γνωρίζουμε ότι τα αβγά που αγοράζουμε είναι βιολογικά ή ελευθέρας βοσκής όταν υπάρχει πάνω στη συσκευασία το ειδικό σήμα πιστοποίησης. Ωστόσο, υπάρχει ένας ακόμα τρόπος να αναγνωρίσουμε τόσο τα βιολογικής εκτροφής, όσο και τα ελευθέρας βοσκής. Ένα τέτοιο παράδειγμα κωδικού, είναι: 1EL0300102354 Το πρώτο νούμερο, μπορεί να είναι 0 ή 1 ή 2 ή 3….