Εκμεταλλευτείτε τις καλοκαιρινές ημέρες του φθινοπώρου

Εκμεταλλευτείτε τις καλοκαιρινές ημέρες του φθινοπώρου

Η φύση μας είναι ότι καλύτερο έχουμε. Μας συναρπάζει κάθε φορά με αμέτρητα χρώματα, αρώματα και έχει τη δύναμη να μας θεραπεύει διατρέφοντας και αναζωογονώντας μας. Η φύση μας δείχνει το δρόμο για να βρίσκουμε την ισορροπία μας μεταξύ δραστηριότητας και ανάπαυσης και να λύνουμε τα προβλήματα υγείας από τη ρίζα τους. Εκμεταλλευτείτε τoυς εποχικούς…

Συμβουλές για τις παιδικές αλλεργίες

Συμβουλές για τις παιδικές αλλεργίες

Αλλεργία είναι η παράδοξη και υπερβολική αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε ένα ερέθισμα του περιβάλλοντος.Αυτές οι εποχιακές αλλεργίες γνωστές με διάφορα ονόματα όπως πυρετός εκ χόρτου, εαρινός κατάρρους ,εαρινή ρινίτιδα οφείλονται στην αντίδραση του οργανισμού στη γύρη και στους σπόρους διάφορων φυτών που εισέρχονται στο σώμα μέσω της εισπνοής ,της κατάποσης , της δερματικής επαφής….

Ποιά είναι τα οφέλη της παιδικής κατασκήνωσης;

Ποιά είναι τα οφέλη της παιδικής κατασκήνωσης;

Λειτουργεί θετικά στην ωρίμανση τής προσωπικότητάς των παιδιών – Το παιδί στην κατασκήνωση ανακαλύπτει καλύτερα τον εαυτό του, γίνεται ανεξάρτητο, μαθαίνει να αντιμετωπίζει τους φόβους του, γίνεται πιο ανθεκτικό, εκπαιδεύεται σε κανόνες και όρια, δημιουργεί νέες φιλίες και αναπτύσσει την αυτοεκτίμησή του. Δίνεται η ευκαιρία,  το παιδί να απολαύσει τη φύση που στερείται στην καθημερινότητά…

Το τέλειο πικνίκ!

Το τέλειο πικνίκ!

Ευχαριστώ , αναζωογονητικό, χαλαρωτικό και ένας κάλος τρόπος για εσάς και την οικογένεια σας να φάτε ένα υγιεινό γεύμα μαζί. Η εξόρμηση στην ύπαιθρο μετά φαγητού μας φέρνει πιο κοντά στη φύση, ακόμα και αν ως ύπαιθρος νοείται το διπλανό μας πάρκο… Το Πικνίκ δεν απαιτεί πέρατα έξοδα , κουβέρ και φιλοδώρημα, άρα συμφέρει ως…