diabetes

Σακχαρώδης Διαβήτης

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, ή όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη που παράγεται. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και βοηθά τα κύτταρα να προσλάβουν και να χρησιμοποιήσουν τη γλυκόζη που κυκλοφορεί στο αίμα.

Η δυσλειτουργία στην παραγωγή ή στη δράση της ινσουλίνης ή και στα δυο οδηγεί σε υπεργλυκαιμία , δηλαδή αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Αυτό μπορεί μακροπρόθεσμα να προκαλέσει βλάβες σε αρκετά όργανα και γενικότερα στον οργανισμό.

H εξάπλωση του Σ.Δ έχει πάρει εκρηκτικές διαστάσεις στον σύγχρονο κόσμο και σχετίζεται με την επιδημική αύξηση της παχυσαρκίας . Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία για το Σακχαρώδη Διαβήτη (IDF), ο αριθμός των διαβητικών στην υφήλιο είναι σήμερα 240 εκατομμύρια. Στην Ελλάδα ο αριθμός των διαβητικών αγγίζει σχεδόν το 1.000.000, περίπου το 8% του συνολικού πληθυσμού.

O Σ.Δ. είναι σοβαρό ιατρικό και κοινωνικό πρόβλημα διότι, εκτός από τις επιδημικές του διαστάσεις, σχετίζεται με επιπλοκές, οι οποίες περιλαμβάνουν καρδιαγγειακά νοσήματα, νεφροπάθεια, νευροπάθεια και αμφιβληστροειδοπάθεια.

Ο αριθμός των ατόμων με Σ.Δ. αυξάνεται και δυστυχώς προσβάλλει όλο και περισσότερα παιδιά και εφήβους. Η αύξηση αυτή ακολουθεί την επιδημία της παχυσαρκίας και την υιοθέτηση ενός μοντέλου καθιστικής ζωής και έλλειψης φυσικής δραστηριότητας.

Το κύριο φάρμακο για την αντιμετώπιση του Σ.Δ. είναι η εκπαίδευση του διαβητικού ασθενούς στον αυτοέλεγχο του σακχάρου αίματος, στη ειδική διατροφή, στην φυσική άσκηση και στην σωστή χρήση των φαρμάκων. Έτσι μπορούν να αντιμετωπιστούν τα συμπτώματα και να προληφθούν οι επιπλοκές. Ο σωστά εκπαιδευμένος ασθενής με διαβήτη μπορεί να ζήσει πολλά χρόνια χωρίς επιπλοκές και δυσάρεστα επακόλουθα.

Έρρικα Παπαβενετίου
Γενικός Οικογενειακός Γιατρός – Σύμβουλος διατροφής
Μέλος της Ιατρικής Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας

Συγγραφέας του βιβλίου «Φράουλες, βατόμουρα και τρεις σταγόνες μέλι»
Εκδ. Λιβάνη

 

Similar Posts

  • Συμβουλές: Αύξηση βάρους και υγιεινή διατροφή για φυτοφάγους.

    Όσο πιο αυστηρό είναι το διαιτολόγιο ενός φυτοφάγου τόσο μεγαλώνουν οι πιθανότητες να παρουσιαστούν ελλείψεις σε διάφορα θρεπτικά συστατικά. Ελλείψεις μπορεί να παρουσιαστούν σε: Πρωτεΐνες : Οι φυτικές τροφές δεν μπορούν μεμονωμένα να καλύψουν τις ανάγκες μας σε πρωτεΐνες γιατί δεν περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Οι αυστηρά φυτοφάγοι μπορούν να επιτύχουν την κάλυψη των…

  • Κάνει το παιδί μου να τρώει φαγητό που έχει πέσει στο πάτωμα;

    Σας έχει συμβεί (έστω και όταν ήσασταν παιδιά) να σας πέσει το μπισκότο στο πάτωμα και να σκύψετε αμέσως να το πάρετε για να το φάτε; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι – και η τακτική αυτή δεν είναι πάντοτε τόσο επικίνδυνη όσο φαίνεται, σύμφωνα με μία νέα έρευνα. Η ιδέα ότι το φαγητό δεν…

  • Ποιά είναι τα 4 προειδοποιητικά σημάδια της καρδιακής προσβολής;

    Τα τέσσερα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής μέχρι και ένα μήνα πριν συμβεί Η ξαφνική καρδιακή προσβολή μπορεί να μην είναι και τόσο ξαφνική τελικά, καθώς, στην πραγματικότητα, περισσότερο από το 50% των ανθρώπων που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή είχαν ένα από τα τέσσερα προειδοποιητικά σημάδια μέχρι ένα μήνα πριν. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που αποτελούν…

  • Αλόη: Το γιατρικό τις φύσης

    Το θαυματουργό φυτό, όπως πολύ συχνά αποκαλείται, δεν είναι φυτό και δεν είναι βιταμίνη. Είναι τροφή. Η ιστορία λέει πως ο Μ. Αλέξανδρος κατόπιν προτροπής του Αριστοτέλη κατέκτησε το νησί Σοκότρα στον Ινδικό Ωκεανό για τις μεγάλες καλλιέργειες Αλόης που το νησί διέθετε. Χρησιμοποίησε τις ιδιότητες του φυτού της Αλόης για να γιατρεύει τα τραύματα…

  • Τα σημάδια της ηλίασης και η αντιμετώπιση της

    Οι θερμοκρασίες είναι ήδη πολύ υψηλές και οι περισσότεροι τέτοια εποχή έχουν προγραμματίσει τις εξορμήσεις τους στην παραλία για να απολαύσουν τη θάλασσα και τον ήλιο. Ο ήλιος όμως και οι υψηλές θερμοκρασίες είναι όμως επικίνδυνες. Η ηλίαση παραμονεύει και καλό είναι να γνωρίζουμε τα σημάδια της για να επισκεφτούμε άμεσα γιατρό. Οι βασικότερες ενδείξεις…

  • Σε τι οφείλεται η παρουσία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στο σώμα μας

    Η έλλειψη ηλιοφάνειας αποτελεί αιτία ρευματοειδούς αρθρίτιδας Εάν δεν λαμβάνετε αρκετό ηλιακό φως, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Νέα μελέτη έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που ζουν σε βόρεια κλίματα – τα οποία έχουν λιγότερη ηλιοφάνεια – είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν έλλειψη βιταμίνης D, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η…