diabetes

Σακχαρώδης Διαβήτης

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, ή όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη που παράγεται. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και βοηθά τα κύτταρα να προσλάβουν και να χρησιμοποιήσουν τη γλυκόζη που κυκλοφορεί στο αίμα.

Η δυσλειτουργία στην παραγωγή ή στη δράση της ινσουλίνης ή και στα δυο οδηγεί σε υπεργλυκαιμία , δηλαδή αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Αυτό μπορεί μακροπρόθεσμα να προκαλέσει βλάβες σε αρκετά όργανα και γενικότερα στον οργανισμό.

H εξάπλωση του Σ.Δ έχει πάρει εκρηκτικές διαστάσεις στον σύγχρονο κόσμο και σχετίζεται με την επιδημική αύξηση της παχυσαρκίας . Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία για το Σακχαρώδη Διαβήτη (IDF), ο αριθμός των διαβητικών στην υφήλιο είναι σήμερα 240 εκατομμύρια. Στην Ελλάδα ο αριθμός των διαβητικών αγγίζει σχεδόν το 1.000.000, περίπου το 8% του συνολικού πληθυσμού.

O Σ.Δ. είναι σοβαρό ιατρικό και κοινωνικό πρόβλημα διότι, εκτός από τις επιδημικές του διαστάσεις, σχετίζεται με επιπλοκές, οι οποίες περιλαμβάνουν καρδιαγγειακά νοσήματα, νεφροπάθεια, νευροπάθεια και αμφιβληστροειδοπάθεια.

Ο αριθμός των ατόμων με Σ.Δ. αυξάνεται και δυστυχώς προσβάλλει όλο και περισσότερα παιδιά και εφήβους. Η αύξηση αυτή ακολουθεί την επιδημία της παχυσαρκίας και την υιοθέτηση ενός μοντέλου καθιστικής ζωής και έλλειψης φυσικής δραστηριότητας.

Το κύριο φάρμακο για την αντιμετώπιση του Σ.Δ. είναι η εκπαίδευση του διαβητικού ασθενούς στον αυτοέλεγχο του σακχάρου αίματος, στη ειδική διατροφή, στην φυσική άσκηση και στην σωστή χρήση των φαρμάκων. Έτσι μπορούν να αντιμετωπιστούν τα συμπτώματα και να προληφθούν οι επιπλοκές. Ο σωστά εκπαιδευμένος ασθενής με διαβήτη μπορεί να ζήσει πολλά χρόνια χωρίς επιπλοκές και δυσάρεστα επακόλουθα.

Έρρικα Παπαβενετίου
Γενικός Οικογενειακός Γιατρός – Σύμβουλος διατροφής
Μέλος της Ιατρικής Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας

Συγγραφέας του βιβλίου «Φράουλες, βατόμουρα και τρεις σταγόνες μέλι»
Εκδ. Λιβάνη

 

Similar Posts

  • Πόνοι περιόδου και ημικρανίες

    Η ημικρανία της περιόδου, ή αλλιώς κεφαλαλγία της περιόδου, ή εμμηνορροϊκή κεφαλαλγία αποτελεί ένα είδος πονοκεφάλου που εμφανίζεται στις γυναίκες κατά την διάρκεια της εμμήνου ρύσεώς τους. Ορίζεται ως η ημικρανία που επέρχεται στο χρονικό διάστημα γύρω από την περίοδο, συνήθως από 2 ημέρες πριν, μέχρι 2 ημέρες μετά την έναρξή της. Η ημικρανία της…

  • Φρούτα και λαχανικά. Ποιά η κατάλληλη εποχή τους, αναλυτικός πίνακας

    Επιλέγοντας φρούτα και λαχανικά που είναι στην καλύτερη τους εποχή, από τη μία καταναλώνουμε τροφές με τη μέγιστη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες και από την άλλη δεν προσλαμβάνουμε τις χημικές ουσίες τις οποίες τα τρόφιμα αυτά ενδέχεται να περιέχουν, λόγω μη εποχικής διαθεσιμότητας, με καθαρά προ-οξειδωτικό χαρακτήρα όπως χημικά,φυτοφάρμακα και ορμόνες. Για το λόγο αυτό,…

  • Τι είναι η Δυσχέρεια Ρινικής Αναπνοής;

    Η απόφραξη της ρινικής αναπνοής είναι από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα, που για κάποιους αποτελεί απλή ενόχληση, ενώ για άλλους σοβαρό και συνεχές πρόβλημα, που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους. Οι αιτίες της ρινικής απόφραξης χωρίζονται σε 4 κατηγορίες, που συχνά συνυπάρχουν: 1. Ανατομικές ανωμαλίες Σε αυτή την κατηγορία περιλαμβάνονται οι ανωμαλίες τόσο του…

  • Υδρολυμένο κολλαγόνο μία ασπίδα για τον ήλιο

    Μια πηγή ενέργειας και ένας απαραίτητος σύμμαχος για την υγεία και την ομορφιά μας. Γνωρίζουμε καλά τους μεγαλύτερους εχθρούς της υγείας του δέρματος μας , το χρόνο, την ηλιακή ακτινοβολία την κακή διατροφή και το κάπνισμα. Ιδιαιτέρως τώρα το καλοκαίρι οι υπεριώδεις ακτίνες, κατά τ άλλα ευεργετικές και απαραίτητες για πολλές μεταβολικές διαδικασίες, απειλούν τον…

  • Πως να αντιμετωπίσουμε την αϋπνία, για να έχουμε έναν υγιεινό ύπνο

    Δημιουργία κατάλληλου περιβάλλοντος για ύπνο αποτελεί η μείωση του φωτισμού, τα κινητά τηλέφωνα να είναι σε απόσταση,  ένα χαλαρωτικό μπάνιο,  η χρήση αιθερίων ελαίων (αρωματοθεραπεία) που διευκολύνουν τον ύπνο, όπως π.χ. η λεβάντα, το λεμόνι, το περγαμόντο ή και μαντζουράνα. Επίσης, προσπαθήστε να πηγαίνετε την ίδια ώρα περίπου για ύπνο κάθε βράδυ. Αυτές οι συμβουλές…

  • Θορυβώδης αναπνοή στα παιδιά – Πότε πρέπει να ανησυχούμε;

    Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συχνά προκαλούν πρόβλημα στην αναπνοή των παιδιών μας, όμως υπάρχουν περιπτώσεις όπου η θορυβώδης αναπνοή μπορεί να επιμένει. Ποιοι μπορεί να είναι οι λόγοι γι’ αυτό και ποια είναι η θεραπεία που χρειάζεται κατά περίπτωση; Η θορυβώδης αναπνοή στα παιδιά προκαλείται όταν ο αέρας κατά τη διαδρομή του στο αναπνευστικό σύστημα…